03/20/2023 / 最終更新日 : 03/20/2023 kenkosupporter-taka EVENT＆講演情報 腰痛・ひざ痛を予防する健康エクササイズ＠3月を開催しました 今月も「腰痛・ひざ痛を予防する健康エクササイズ」を開催しました。今月もオンラインで全国の16名の皆さんと一緒に体を動かしました。月に１回でも定期的に体を動かしていると、自分の体の動く範囲の変化が実感できて、やり続けるモチ […]
03/07/2023 / 最終更新日 : 03/07/2023 kenkosupporter-taka EVENT＆講演情報 腰痛・ひざ痛を予防する健康エクササイズ＠3月 日常生活で使っていない全身の筋肉をストレッチで伸ばすことで「筋肉の働きを取り戻す」健康エクササイズ！！今月は3/18（土）14:00－14:30の開催です。 オンラインで参加者を繋いで、トレーナーと一緒に体を動かすイベン […]
03/02/2023 / 最終更新日 : 03/02/2023 kenkosupporter-taka コラム 健康サポーターの出番に感謝 健康サポーターの出番をいただき、千葉県内のとある病院に診察に同行しました。 病気の予備知識がない患者にとって、経過観察の画像を見ながら先生が首を傾げたり、急に検査が追加になったりすると不安になるもの。きっとその都度、主治 […]
