健康な体を手に入れるためのエクササイズ動画を毎週シェアしています。トレーナーは湘南トレーナーズオフィスの内山さんです。 今週のエクササイズは『ストレートネックや反り腰 解消エクササイズ』 あなたもストレートネックと言われ […]